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为学生点亮“心灯” 土木学院抓实心理健康教育

作者:宫淑阳   发布日期:2024-12-05   浏览:

土木工程学院聚焦“培根铸魂,启智润心”理念,以积极心理学为基础,探索“心理+N”特色主题活动,全方位提升学生心理健康水平。近期,学院以“从‘心’启航,筑梦‘砼’行”为主题,结合秋季新生入学适应期、毕业班秋招启动季等关键期,积极组织开展心理健康教育主题讲座、心理团体辅导活动、心理游园会等秋季心理护航系列活动。

笔抒心韵,时光邮局

——秋季心灵书写活动

笔抒心韵活动致力于改善大学生所面临的学业压力和人际关系情况。在这个树叶飘落、气温渐凉的季节,学生的心理健康状态容易被环境影响。通过“时光邮局”环节,他们对未来充满了期待;在“烦恼墙”前,他们感受到了来自同伴的温暖与支持;“心愿墙”则成为了他们前进的动力源泉。

“励志强能,从‘心’出发”

——心理品质提升训练营

“心动力”心理品质提升训练营是通过积心理讲座与团体活动,强调了积极情绪和主观幸福感的培养是贯穿人一生发展的课题,鼓励学生在学习生活中培养主观幸福感与自我效能感,培养逆境中成长能力。为持续发挥训练营的心理育人成效,学院于近期以班级为单位开展心理品质提升系列团辅活动。

心灵手巧,艺韵疗心

——手工创作与心灵之旅

此次活动旨在借助手工创作舒缓学生压力,激发其创新与想象能力,促进人际互动,并增进对心理健康的理解。在“绘心艺境 —— 石膏绘画心理疗愈活动”中,同学们专注于将内心情绪与想法借画笔挥洒于石膏之上。而“叶韵心签 —— 树叶书签制作活动”里,同学们运用剪刀、彩笔等工具,把对自然的热爱和对生活的期待融入书签制作。

“金秋拾趣,心向阳光”

——秋季心理游园会活动

为了给大学生提供一个放松身心、释放压力的平台,帮助大学生缓解日常学习和生活中的压力,促进心理健康。学院砼梦心语心理工作室联合心理协会,开展秋季心理游园会活动,通过“优点大轰炸”“花样拍照”“友情徽章”等丰富多彩的活动,增强大学生的人际交往能力和团队合作精神,培养积极乐观的心态。游园会营造了关爱心理健康的良好氛围,吸引众多同学关注心理健康教育,同时也增强了同学间的凝聚力与归属感,助力和谐校园的建设。

我院高度重视心理健康教育,以提升高校心理健康教育工作质量为目标,以帮助学生“提升生活品质,创造积极人生”为使命,坚持目标导向、育人导向。学院继2023年成立“砼”梦心语心理工作室后,今年上半年牵头成立“心桥”心理健康类辅导员工作室。未来,学院也将延续全年常规性心理健康教育活动,促进学生以阳光心态、强健体魄,开启青春筑梦的新征程,在广阔舞台和火热实践中彰显出生命价值。